Bulan Sya’ban merupakan salah satu bulan yang penuh keberkatan dalam Islam. Ia berada di antara dua bulan yang sangat mulia, iaitu Rejab dan Ramadan. Banyak amalan sunat yang digalakkan pada bulan ini, termasuklah puasa sunat Sya’ban. Puasa ini merupakan amalan yang sering dilakukan oleh Rasulullah SAW sebagai persiapan menyambut Ramadan.
Keutamaan Puasa Sunat Sya’ban
Puasa sunat pada bulan Sya’ban mempunyai keutamaan yang besar. Antara kelebihan puasa Sya’ban adalah:
Mengikuti amalan Rasulullah SAW
Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Aisyah RA, beliau berkata:“Aku tidak pernah melihat Rasulullah SAW berpuasa lebih banyak dalam satu bulan selain bulan Sya’ban.”
(HR Bukhari dan Muslim)Hadis ini menunjukkan bahawa Rasulullah SAW sering berpuasa dalam bulan Sya’ban, malah ada riwayat yang menyebut bahawa baginda berpuasa hampir sepanjang bulan tersebut.
Persiapan menyambut Ramadan
Bulan Sya’ban menjadi bulan latihan untuk membiasakan diri dengan ibadah puasa sebelum memasuki Ramadan.Amalan diangkat kepada Allah SWT
Dalam hadis lain, Rasulullah SAW bersabda:“Itulah bulan (Sya’ban) yang sering dilupakan oleh manusia, iaitu antara Rejab dan Ramadan. Pada bulan itu amalan-amalan diangkat kepada Tuhan semesta alam, dan aku suka amalanku diangkat dalam keadaan aku sedang berpuasa.”
(HR An-Nasa’i dan Ahmad)Hadis ini menunjukkan bahawa Sya’ban adalah bulan istimewa di mana amalan manusia diangkat kepada Allah SWT. Oleh itu, Rasulullah SAW ingin berada dalam keadaan berpuasa ketika amalan tersebut diangkat.
Niat Puasa Sunat Sya’ban
Bagi sesiapa yang ingin berpuasa sunat Sya’ban, niat boleh dilakukan pada malam sebelumnya atau sebelum waktu Zuhur jika belum makan atau melakukan perkara yang membatalkan puasa.
Berikut adalah lafaz niat puasa sunat Sya’ban dalam bahasa Arab dan terjemahannya:
Niat puasa sunat Sya’ban pada malam hari:
نَوَيْتُ صَوْمَ شَعْبَانَ لِلَّهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma Sya’bana lillahi ta’ala.
(Aku berniat puasa sunat Sya’ban kerana Allah Ta’ala).
Niat puasa sunat Sya’ban pada waktu pagi (sebelum Zuhur jika belum makan atau melakukan perkara membatalkan puasa):
نَوَيْتُ صَوْمَ هَذَا اليَوْمِ عَن شَعْبَانَ لِلَّهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma hadza al-yaumi ‘an Sya’bana lillahi ta’ala.
(Aku berniat puasa hari ini pada bulan Sya’ban kerana Allah Ta’ala).
Waktu Puasa Sunat Sya’ban
Puasa sunat Sya’ban boleh dilakukan sepanjang bulan Sya’ban, kecuali pada hari terakhir (30 Sya’ban), kerana terdapat larangan berpuasa sehari atau dua hari sebelum Ramadan tanpa sebab tertentu. Rasulullah SAW bersabda:
"Janganlah kamu mendahului Ramadan dengan berpuasa sehari atau dua hari sebelumnya, kecuali bagi mereka yang biasa berpuasa sunat."
(HR Bukhari dan Muslim)
Kesimpulan
Puasa sunat Sya’ban merupakan amalan yang sangat dianjurkan kerana ia memiliki banyak keutamaan. Ia juga menjadi persiapan terbaik untuk memasuki bulan Ramadan. Oleh itu, marilah kita mengambil peluang untuk melaksanakan ibadah ini dengan penuh keikhlasan dan mengharapkan redha Allah SWT.
Semoga Allah memberikan kita kekuatan untuk mengamalkan puasa sunat Sya’ban dan menerima segala ibadah kita. Aamiin.
